炖羊肉首先要看是哪里的羊肉，茶卡和格尔木乌图美仁的羊肉清水下锅炖半个小时，出锅前放点盐就可以啦，味道很好！
其他地方的羊必须放姜和大料，红烧最好的把葱，姜，蒜，大料，花椒，香叶草果都放齐，再有酱油上色，有时候还要看自己的爱好，吃的时候配上大蒜和洋葱！！
