现代医学也证明，坚持钓鱼是能够健康长寿的。
据有关统计资料证实，在老年人中患有各种疾病的人达41.7%，其中喜欢钓鱼的老人，这些人经过垂钓活动，基本治愈的占21%，其余的人都有不同程度的好转。
钓鱼有益身心健康，而现代科学表明，身心健康者更长寿。远有钓鱼人姜太公，在七十岁古来稀的年纪，还精力充沛，一心辅佐文王打天下，近有山东临沂钓王化邵新，在年逾六十的年纪，还耳聪目明，把他的钓鱼爱好发展成了他的事业。
爱好钓鱼的大师们，寿命都比较长。
仁者乐山，智者乐水，鱼者乐山水，钓鱼自古以来就被人认为是一种有益身心健康的运动方式。
比如商周时期的姜子牙，大家都知道他在河边用直鱼钩垂钓，还钓了很多鱼，后来流传一句名言，姜太公钓鱼，愿者上钩，此人喜欢钓鱼，据说此人寿命活到了139岁
