不再抱怨，不再认同自己是任何受害者，和平，放松，愉悦。
根治没脑子的方法是认真和投入。
没脑子有两个方面，第一个方面，无论你是否意识到，你比一般人要快乐，这个方面是好的。
另一个方面是不太好的，是你什么也不明白，不能了解一个人，所以总是像活在梦里，现实比你的梦残忍一点，会来打破你的梦。
你想了解什么必须要投入进去，你活在自己的世界里，就不可能理解别人，你必须投入的进入关系中，体验里面的一切，才会有脑子，才会理解一个人，才会真诚。
你不要变得封闭虚伪，虚伪的人很善变，善变不是有脑子，他们很讨厌，有脑子的意义是，你能理解一个人，无论他做什么你都深刻的懂，都会有同情在里面。
人要是没头脑了，会出现很多问题，会办错事，谁错话，得罪人，所以如果人没脑子了，就要想办法补充能量，让脑子充满内容，做个有用的人，有脑子办事情才会办好，做人做事才不会出先问题，可见脑子的重要性，不要做无脑人，这是做人比较基本的要求了。
没有头脑指的是记忆力较差的人，也就是平时容易出现健忘的情况。出现这样的情况时，首先建议平时可以专注于做一些记忆力方面的训练，有助于改善自己的记忆力，从而有效的帮助减少出现健忘的情况。
其次在日常生活当中，要注意控制饮食，尽量选择清淡饮食，低盐低脂，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物。另外可以适当的吃一点坚果，坚果可以有效的帮助改善记忆力，从而达到良好的治疗的目的。
