是豆浆。首先我们要知道豆花粉里面有米粉、黄豆粉、花生粉、炸豆腐、芝麻酱等等东东。既然里面有这些原料又是粉，完全可以煮成豆浆。第一步把水烧开，第二步把豆花粉倒入水中，不断搅拌，不要太粘稠也不要太清稀，第三放凉就可以喝豆浆。
材料 黄豆8两，水（饭碗）15碗，豆花粉1包，直饮水2碗，蜂蜜1杯 做法 泡黄豆将黄豆泡在水中8小时后洗净，捞出，倒入料理机中加少量水搅拌成豆浆 将豆花粉溶化在2碗直饮水中，搅拌均匀，不可沉淀 将豆浆煮开，等约5分钟，将豆浆上层的泡沫取除，不可搅拌，马上冲入豆花粉溶液中，并立即将容器盖好 食用时再加入糖水食用 小诀窍 黄豆能够降低低密度脂蛋白，能预防动脉硬化。为主要蛋白质来源的饮食，有可能具有预防乳癌的效果
