r76800h更好。
R7 6800H 采用6纳米工艺 8 核 16 线程，主频 3.2GHz-4.7GHz，一级缓存 512KB二级缓存 4MB
三级缓存 16MB热设计功耗(TDP) 45W 内存参数，搭载了 DDR5
选R7 6800H还是i5 11300H这些点很重要。
