它包含人脉、金钱、心态、可支配的时间、体能精力、权力地位、个人品牌、身体条件等
能力优势（Abilities、
能力优势是我们最经常提到的一种优势，它通常是我们看得见摸得着的一种能力和表现。它既可以是我们天生所具备的特长，也可以是通过后天所习得的知识和技能等。
才干优势（Character Strength、
才干优势被定义为“自然而然反复出现，可被高效利用的思维、感受或行为模式”。这种模式其实是一种积极的特质，可以表现为某种才干，也可以表现为某种品格。简单说，才干就是做某件事毫不费劲，情不自禁的重复和轻而易举的成功模式。
