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牛眼肉的腌制方法和做法

   来源:秀美库    阅读: 1.2W 次
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牛眼肉的腌制方法和做法

配料:酱油1000克,辣椒酱700克,白糖500克,牛肉粉200克,料酒15克,胡椒粉150克,味精100克,清水4000克,大蒜150克,生姜200克,洋葱500克,梨500克,香油50克,熟芝麻50克

制法:取一不锅倒入清水,调入酱油、辣椒酱、白糖、牛肉粉、料酒和胡椒粉、味精,上小火,不停地搅拌至白糖溶化且辣椒酱和大酱充分混匀后,离火晾冷,再加入用大蒜、生姜、洋葱、梨搅打成的茸,最后放入香油和熟芝麻搅匀,即成腌汁。)注意:腌汁中的汤酱油不宜放得过多,否则烤出来后色泽会过深过黑掌握好大酱、辣椒酱、白糖的用量,若过少则制出腌汁的酱香味不足,若过多则烤制出的原料太腻口。

1、首先把牛眼肉用温水洗干净,洗干净以后把牛眼肉放入锅中,同时加料酒,葱姜煮开。

2、煮开以后,锅中放入牛眼肉,依次加盐,糖,酱油调味,再加满水,慢炖一小时左右。煮烂

3、最后取出锅中牛眼肉切片,放炒锅里,加少许水、盐、糖调味,轻轻晃动炒锅使肉不要沾锅,烧开后装盘即可。

炖的牛眼肉是非常营养美味的,也特别暖身子的,特别是一些女性想要减肥的时候,可以吃一些炖的牛眼肉,既美味又不油腻

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