60kg握力器和60kg臂力棒哪个难

同样都是60kg。臂力棒要比握力器难度大一些。因为这两个健身器材发力的位置不一样。握力器简单方便。而臂力棒。60kg一般。都难以操作。因为他发力位置不一样。训练的时候难度非常大。