最厉害的概念
臂力棒60公斤的话是猛男级别，三十公斤的话算是初中和高中的级别，四十公斤的话算是健身小白的级别五十公斤的话比较适合天天健身的人适合用五十公斤的臂力棒。六十公斤的话算是健身大神水平级别的了，六十公斤的臂力棒算是最厉害的水平了
