香蕉微波炉加热30秒到1分钟即可。在加热香蕉的时候，需要将香蕉皮去除，以免香蕉皮过厚，导致香蕉的果肉不能完全加热，将香蕉剥皮，切片。不要切的太厚也不要太薄，太厚了咬不动，而且不易烤透，太薄了烤出来太脆，不容易保存完整，而且容易烤焦。一般切大概有0.5厘米的厚度，吃着刚刚好。
香蕉用微波炉加热30秒到1分钟即可。
在加热香蕉的时候，需要将香蕉皮去除，以免香蕉皮过厚，导致香蕉的果肉不能完全加热，并且在加热的前，需要用保鲜膜包裹香蕉，以免香蕉的水分流失。
香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，此外，还含多种微量元素和维生素。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，在香蕉的基础上还出现了创意文化水果，帮人创造开心。
）微波炉：加热30秒到1分钟
2）普通蒸锅：切成适当大小盛于盘上，水开后，蒸煮5到7分钟
3）电饭煲：建议在香蕉由盘子盛放，并用保鲜膜包好。
