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不挑食顺口溜完整版

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不挑食顺口溜完整版

《进餐歌》

右手拿勺,左手扶碗

身体坐直,两腿并拢

一口饭,一口菜

宝宝吃得好,干净又安静。

《吃饭歌》

小饭碗,扶扶好

小调羹,拿拿牢。

一口一口自己吃

一口饭、一口菜。

《吃饭不要喂》

娃娃比我小,吃饭要人喂

我比娃娃大,吃饭不要喂。

《样样东西都要吃》

白米饭,我要吃。

红烧肉,我要吃。

绿青菜,我要吃

样样东西都要吃。

《吃饭喽》

吃饭喽,吃饭喽,大家吃饭喽。

一大口,一大口,饭菜吃完了

你高喽,我高喽,大家长高喽!

《吃得干净真正好》

小饭碗,扶扶好

小调羹,拿拿牢。

一口一口自己吃

吃得干净真正好。

《进餐》

小餐桌,已摆好

大家搬椅做桌旁

一口饭,一口菜

不洒不掉全吃光。

《进餐》(餐后)

小手绢,四方方

拿起它,擦嘴巴。

一二三,左右擦

嘴巴乐得笑哈哈。

《进餐》

进餐前,洗净手。

打喷嚏,遮住口。

轻轻嚼,慢慢咽。

不挑食,不剩饭。

《进餐》

右手拿勺,左手扶碗

两腿并并好,身体往前靠

一口饭,一口菜

宝宝吃得好。

《进餐》

小小勺,真灵便

握在右手中。

一手拿勺,一手扶碗

不撒不漏,送到嘴边。

《吃饭》

吃饭时,坐端正

右手拿调羹,左手扶着碗。

细细嚼,慢慢咽

不剩饭,不挑菜

自己吃饭真能干。

《进餐》

大拇指、食指、中指一起捏住勺柄

另一只手端碗,一勺一勺送入口中

椅子放平,身体坐正

靠近饭桌,饭菜、汤要交替吃

不让饭菜撒落在地上、桌上和衣服

碗里的饭菜要吃干净。

《进餐》

吃饭前,洗净手

爸妈忙,应等候

不挑食,不霸食

闭嘴嚼,慢慢吃。

爱粮食,不浪费

有好菜,敬长辈。

吃饭后,擦净嘴

漱清口,椅放回。

《进餐》

白米饭,热腾腾

红烧肉,喷喷香

青青菜,营养

豆腐汤,味道好

左手——拿碗

右手——拿勺

看我宝贝真能干

一口饭, 一口菜

吃的快,吃的香

比比看谁长得壮!

《进餐》

进餐前,手洗净

入座时,动作轻

细细嚼,慢慢咽

不挑食,不剩饭。

《进餐—爱惜粮食》

自己吃,不用喂

吃干净,不浪费

爱粮食,惜食物

粒粒米,皆辛苦。

《进餐--不挑食》

小朋友,在成长

若挑食,缺营养

瓜果菜,都品尝

食五谷,身体棒。

《进餐歌》

小椅子,放放好

上面坐着乖宝宝。

不东瞧,不西看

一口菜来一口饭。

青菜、萝卜、豆腐汤

宝宝样样都喜欢。

《宝宝吃饭》

好宝宝吃饭了

小饭碗手扶好。

小勺子快拿好

绿青菜,红大虾。

凹呜凹呜吃个饱。

《宝宝吃早餐》

小宝宝吃早餐

椅子小手都放好。

吃早餐,身体好。

《进餐歌》

要做文明好宝宝,就餐礼仪不能少。

筷子勺子不乱敲,讲话嬉笑就不好。

不挑食也不剩饭细嚼慢咽肠胃好。

餐后收拾少不了,比比谁是好宝宝。

《吃饭》

洗洗手,擦擦汗。

不一会儿就开饭。

炒菜,米饭,鸡蛋汤

饭菜可口营养香。

宝宝吃的喷喷香

健康成长身体棒。

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