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茄子巾做法

   来源:秀美库    阅读: 3.22W 次
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茄子巾做法

原料:茄子 (3个)

盐 适量

醋 适量

蒜泥 适量

香菜叶 适量

步骤:

1/4

准备好所有食材,先将较长、较粗的茄子一分为二横切、竖切开。

2/4

把切好的茄子放置锅中蒸10分钟,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部挤去,以免损失其中更多的营养素。

3/4

再切成、最好是手撕成条状。

4/4

加入盐、醋、蒜泥、芝麻酱、香菜叶等凉拌均匀即可食用,非常好吃。

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