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雷打茄子做法

   来源:秀美库    阅读: 1.44W 次
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雷打茄子做法

食材和时间

份量:1人

时间:15分钟

材料:茄子一根,尖椒一个(不能吃辣的可以换成青椒),小葱一根,熟白芝麻少许,糖1/3勺,味极鲜酱油一勺,蚝油1/2勺,小米辣1个(不吃辣的可以省略),蒜两瓣。

开始做喽

1、茄子清洗干净,不用去皮,然后对半剖开。

2、之后放入蒸锅大火蒸差不多8-9分钟,就是用筷子能戳透的状态就可以了。。

3、蒸茄子的时候来煎尖椒,锅子里可以放点油也可以不用,然后开到小火,将尖椒的两面煎到起皱有点焦焦的就可以了。

4、这是煎好的样子,火不要大,否则会糊的。

5、将小米辣切圈,蒜切粒(也可以捣成蒜泥),小葱切段。

6、这是蒸好的茄子已经很软了,稍微凉一凉它。

7、之后将茄子撕成粗条状即可。。

8、大碗中放入茄子条,尖椒段,蒜粒,一勺味极鲜,1/3勺的糖,半勺的蚝油。

9、然后用擀面杖的一头开始捶打吧,让调味料跟茄子肉和尖椒充分融合入味。

锤好以后,将茄子盛出来,表面撒点葱碎和小米辣圈,再装饰点芝麻就可以了。对于能吃辣的人,这道捶茄子将茄子的软糯与尖椒的辣味很好的融合在了一起。如果不能吃辣,就换成青椒或者单独的茄子也可以的。是比较下饭的一道菜。

雷打茄子做法

1、茄子洗净后切条,放锅蒸15分钟左右。

2、蒸茄子的期间准备好杭椒红椒、蒜。

3、豆豉剁碎。

4、把准备好的配料放在钵里,加入调味料。

5、锅里加入植物油,烧热后浇在钵里,搅匀拌一下。

6、把蒸好的茄条逐条放进钵里,让茄条浸泡在调味中。

7、把钵里的茄子捣烂,最后在上面撒少许熟芝麻,再淋一些芝麻油即可食用。

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