肯定是有核的好，很多无核的樱桃都是通过转基因技术而成的不能算是有机樱桃。
有核樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，具有抗贫血的功能。常用有核樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
