要做的饭跟容器应该有比例,放太多米肯定不行的
用中火,中低火,别用大火。时间也长不了多少,看到锅里没有水了就关上,焖一会儿就行了
就应该用微波炉自带的蒸米饭程序来蒸,否则易做夹生。
至于用微波炉蒸饭往外溢的情况,你可以用一略大的容器蒸制,外溢的情况就可有所改善。