乳清蛋白能不能用羊奶冲

可以，乳清蛋白（whey protein）是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。如果是因为口味更好的话完全可以。但是一般来说羊奶里酪蛋白更多一下，吸收消化可能会慢一点点，所以有些人会说不建议乳清蛋白和牛奶羊奶一起混合冲，其实也完全可以，差不了多少。