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吃榛子每天吃多少个最好
来源:秀美库 阅读: 2.83W 次
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5~10个。榛子是一种很受人喜欢的坚果,味道美,又酥脆可口有
营养
,是大人小孩都喜欢的
零食
。但是榛子一天不可以吃的太多,油太大,每天吃5~10个就可以了。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/z1mjqx.html
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