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炖白鲢正宗做法王刚

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炖白鲢正宗做法王刚

用料

鲢鱼750克,木耳(水发)50克,姜20克,大葱30克,大蒜(白皮)20克,味精3克,淀粉(玉米)4克,植物油60克,白砂糖8克,盐5克,酱油10克,胡椒粉3克,料酒15克,醋8克

做法

1/7将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀

2/7水发木耳洗净

3/7将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅

4/7炸至两面浅黄色时捞出

5/7锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开

6/7用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中

7/7用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

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