因为要用高温的方法去除杂质，让物质更加纯净而坚硬
炼——椎炼、炼药、融炼、凝炼、磨炼、内炼、砻炼、炼火、陶炼、洗炼、研炼、销炼、养炼、整炼、百炼、熬炼、揉炼、精炼、简炼、洁炼、祭炼、飞炼、煅炼、砥炼、锤炼、升炼、塑炼、炼术、炼话、炼精、炼气、炼液、炼焦、炼性、炼砂、炼盐、炼乳、炼达、炼山、炼印、炼师
因为“锻炼”本身就是指的锻炼器皿啊，武器啊，锻：锻造，炼：炼化的意思
比如唐代的郭震 著《古剑篇》里：“良工锻炼凡几年，铸得宝剑名龙泉。”
宝物的出世是需要锻造和冶炼的，那么人想要有康健的体魄也是需要锻炼的，所以“锻炼”的另一层意思，是通过军事训练或体育活动，增强体质！
炼本意是用火烧制或用加热等方法使物质纯净、坚韧、浓缩。
炼字最先来源于《王充·论衡》女娲氏销炼五色石，以补苍天，此处“炼”指用火烧制五色石。同时早期炼丹、炼钢、炼焦等词组，均是指用加热等方法使物质溶化并趋于纯净或坚韧，故是火字旁。
