豆花算是豆腐中的一种吧，做豆腐过程中的一种产物，豆花的热了并不高哦，每一百克含有80千卡左右的热量，在意热量的小伙伴可以放心食用，不过多食用就没事哒，，豆制品具有很高的营养价值，豆花可以直接吃，沾沾水吃，也是很好的下饭菜，煮豆花的水也挺好喝的
四川豆花热量
豆花热量并不高，每100克豆花中只含有70大卡左右的热量，摄入身体之后并不会导致肥胖现象。而从营养学的角度来讲，豆花中的蛋白质、氨基酸比较丰富，可以补充人体所需要的营养成分
