食物用材:木耳、蒜黄、金针菜、黄豆、猪里脊肉、西红柿、小葱、秀珍菇、木薯淀粉、蛋清、盐、生抽酱油、白胡椒粉、醋、色拉油
作法:
1、里脊切片状,添加少量木薯淀粉和鸡蛋清,用力捏匀
2、西红柿清洗切成片
3、蒜黄清洗切条
4、秀珍菇清洗掰成小朵
5、黑木耳泡发后清洗掰成小朵
6、金针菜(黄花菜)清洗掐掉硬头
7、黄豆剥出,自来水煮约五分钟
8、锅容易上火加温,倒进油(较平常烧菜略多一些),水温稍热时倒进小肉
9、用炒勺炒匀,至所有掉色马上捞起来
10、倒除油,清洗锅,再容易上火,倒进小量油转一入锅(夜里做的,餐厅厨房光源不大好,看不太清,吃瓜群众担待)
11、倒进蒜黄爆锅
12、添加秀珍菇爆锅
13、倒进史云生清老母鸡汤
14、使滋补汤未过原材料
15.盖上烧开
16.、添加西红柿片、木耳、金针菜、黄豆,加入盐略煮
17、添加少量生抽酱油
18、黑胡椒粉
19、京葱段
20、倒进小肉烧开,勾薄芡关火,倒进米醋
21.盛出,加少量色拉油即成木薯淀粉和鸡蛋清,用力捏匀
原料:
里脊肉100克
香肠1根
泡发木耳20克
泡发香菇3个
黄花菜20个
嫩豆腐80克
油豆腐30克
生菜3颗
平菇20克
鸡腿菇20克
葱姜蒜少许
胡椒粉一勺
淀粉2勺
半蛋清1个
耗油1勺
生抽半勺
老抽1勺
盐7克
味精1勺
醋一大勺
做法:
1
盆中加入3克盐,半勺生抽,半勺淀粉,一个鸡蛋清
2
加入半勺油搅拌均匀
3
准备泡发木耳,香菇、香肠、油豆腐也、黄花菜、平菇、鸡腿菇、生菜心。香葱香菜
4
碗中加入2勺淀粉
5
加水搅拌均匀
6
准备好所有配菜
7
热锅凉油下锅滑熟肉片
8
葱姜蒜爆香,依次加入所有配菜。
9
加入盐4克、十三香3克、味精一勺
10
加入开水和老抽1勺
11
加入滑熟的肉,和香肠
12
分几次淋入水淀粉
13
放入生菜和香醋
14
放入胡椒粉
15
淋入香油
16
放入香葱香菜
食材:
木耳、黄花菜、平菇、蒜薹、西红柿,猪里脊肉,以及葱、姜、蒜、香菜。
肉片连汤最正宗的做法
1、里脊肉切成薄片,加入少许料酒、盐、白胡椒、干淀粉抓一下,腌制10分钟,之后倒入锅中滑炒,肉片变色后盛出备用,这样腌制后再炒的肉片不柴不干,口感滑嫩。
2、锅中留少许底油,爆香葱姜蒜,这个炝锅的步骤很重要,可以提升整道菜肴的香味,看到蒜片和葱丝微微发黄即可。
3、炝锅后,将去皮切块的西红柿倒入锅中翻炒,开中小火多炒一会,炒出西红柿酸甜汤汁,这样汤汁的颜色会格外红亮馋人。
4、西红柿炒到微微发软,倒入蒜薹和平菇继续翻炒,炒出食材的鲜香味,之后在锅中加入适量开水。
5、木耳和黄花菜提前用温水泡发,黄花菜剪去硬根,木耳用手撕成小朵,锅中汤汁煮沸后,放入处理好的木耳和黄花菜,煮大约3分钟左右。
6、锅中食材煮至8成熟,倒入滑炒过的肉片,再加入盐、味精、生抽、陈醋、白胡椒、糖调味,白胡椒和醋的用量可以稍微多一些,酸酸辣辣的味道特别开胃。
7、所有食材都完全煮熟之后,往锅中倒入少许水淀粉,将汤汁勾得浓稠一些,这样可以锁住汤中鲜味,汤头喝起来也会更加的浓郁鲜香。
这样一锅汤鲜味浓的连汤肉片就做好了