首页 > 生活美容 > 心理 > 五花肉炖海带的做法有哪些

五花肉炖海带的做法有哪些

   来源:秀美库    阅读: 1.84W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
五花肉炖海带的做法有哪些

原料:

五花肉、 百叶结、海带(都需要提前泡软)、胡萝卜、香葱。

做法:

1、先将五花肉切段,下热水煮5分钟取出待用。

2、锅内倒少许油,放入三汤匙白砂糖,小火慢熬,等砂糖熬化油内冒出白烟,即可放入五花肉进行煸炒,大概三分钟后倒入少许酱油,倒水淹没肉,继续煮大概十分钟。

3、放入葱姜块,倒如两汤匙料酒,几块大料,白胡椒粉,最后是海带, 百叶结,胡萝卜,在一起煮15到20分钟,等肉熟烂后即可,撒上 小葱即可食用!

准备1块五花肉,切成均匀薄片,刀工不好的话放冰箱冻一下会更好切。

准备豆腐皮两张,划开叠放在一起切成条。

海带洗干净以后,也切成同样的宽条。

生姜拍一下切成小块、大葱斜刀切成马蹄片放在一起,抓入一小撮花椒、3粒八角、几粒干辣椒备用。

2、食材全部准备好以后把豆腐皮炸一下

锅内烧油,五成热时转小火,把豆腐皮放入锅中进行炸制,大约炸1分钟,豆腐皮炸干、炸脆时倒出控油。

把海带焯一下水

锅内烧水,水烧开以后倒入海带,焯水30秒左右去除上面的盐分和杂质,然后把海带倒出来,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

3、接下来开始烹饪

锅内烧油,油烧热以后先倒入五花肉炒出油脂,炒香、炒成透明状后,倒入葱姜等小料一起翻炒爆香,加入老抽3克调色,把颜色炒均匀,然后加入适量的清水,倒入料酒去腥。

接着倒入豆腐皮和海带丝,加入食盐3克、胡椒粉2克、十三香2克,搅拌化开调料,盖上锅盖转小火焖煮15分钟。

15分钟以后加入鸡粉3克、白糖少许提鲜,再淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘,最后放上香菜段,美味即成!

一、材料

海带结1盘,五花肉1块,老抽2勺,生抽3勺,醋少许。

二、做法

1、海带结需要事先焯水处理,控水,五花肉切成方块,冷水下入锅中,同样焯烫,待锅开后,煮出浮沫后,将五花肉块捞出来

2、用温水冲洗干净,控水,炒锅中添上少许的食用油,放入冰糖,小火将冰糖炒融化,继续炒至变得褐色,放入五花肉块,快速翻炒

3、让五花肉块上色,烹入少许的料酒,加上点老抽,翻炒至上色,再加上点生抽,翻炒均匀,将事先焯过水的海带结下锅,混炒下

4、加上没过食材的热水,炖一会,大火锅开后,转小火慢炖,30分钟的时间,五花肉炖至软烂,这个时候尝下味道,加上点盐调味

5、用大火收汁,快炒至锅中的汤汁变少,可以留点汤,亦可将汁收干,关火,将做好的海带结炖五花肉盛出在碗中,撒上点葱花做点缀,这道菜就可以上桌了。

减肥
家居
健康
情感
婚姻
亲子
星座
宠物