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跳绳多长的绳子
来源:秀美库 阅读: 1.21W 次
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按个人情况而定,这里提供一个调整方法:首先拿着跳绳把跳绳放在
小腿
肚子上(就是做好跳绳的准备状态),然后微微低头,把跳绳调整到跳起来,绳子刚刚高于
头发
,这样就是合适的跳绳长度了。
本文链接:https://www.xiumeiku.com/shenghuomeirong/xinli/lr9x33.html
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