首先银耳在温水中浸泡约半小时,然后洗净,去掉根部,然后用手撕成小块。莲子、百合、枸杞也用温水浸泡,将撕开的银耳放入砂锅中,倒入足够的水,大火煮沸,盖上盖子,慢炖两个半小时(注意不要煮过头)。银耳变稠时,加入冰糖搅拌均匀,然后倒入莲子,盖上锅盖炖半小时。最后,加入百合和枸杞炖约15分钟,关火。