主料：
梨半个
五月鲜桃半个
无花果2个
枣(干)8个
步骤1
梨洗净去皮，将果肉捣成泥
步骤2
桃子洗净去皮，将果肉捣成泥
步骤3
无花果洗净，去皮，将果肉捣成泥
步骤4
大枣放入温开水中泡发，去皮，去核，捣成泥
步骤5
将以上三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可
