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莲子百合瘦肉汤怎么做

   来源:秀美库    阅读: 3.39W 次
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莲子百合瘦肉汤怎么做

做法一:

1、瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟做法二:莲子用热水浸泡,至发涨,去心百合去杂质,洗净瘦肉切块,下沸水锅中焯去血水,捞出洗净。

将锅烧热加入油,炒香葱、姜,再加入肉块炒,烹八料酒,炒至水干。

注入肉汤,加入盐、味精、莲子、百合,猛火烧沸,撇去浮沫,慢火炖肉熟烂,拣去葱、姜即成。

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